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Como Medir

  • DICAS DE MEDIÇÃO

    • Não tome suas próprias medições.
    • As medidas devem ser tomadas por uma segunda pessoa.
    • Amarre uma corda em torno da cintura para medições consistentes.
    • Consulte os diagramas para pontos exatos das medidas.
    • Ao medir, estar alto com os músculos relaxados e os pés juntos.
    • Use uma tomada de medição flexível, tal como plástico ou pano.
    • Não confie na sua memória, não se esqueça de escrever as medidas.
    • É melhor se você medir-se em sua pele nua, não sobre panos.
    • Ao medir, aplicar pressão constante para a fita (para que ele não SAG) com a nossa beliscar a pele.
    • A medida sob as mesmas condições de cada vez, como a mesma roupa ou mesmo nenhum.

 

TAMANHO PADRÃO guia de medição

A

Altura de pessoas: Esteja ao lado de uma parede, colocar uma régua horizontal em sua cabeça e marca no ponto em que o governante alcançar a parede. Em seguida, medir a distância do chão até a marca.

B

Da cintura para Duração: Medida abaixo da parte traseira da base da gola para o comprimento necessário (cintura Point).

C

Comprimento da manga: Com o braço relaxado ao lado e cotovelo ligeiramente dobrado, meça a partir sobre o ponto do ombro, e do lado de fora do braço do cotovelo passado ao pulso. Como um guia, você não deve fazer a fita demasiado confortável. você só apenas ser capaz de sentir a fita quando a medição.

D

Leg Externo Duração: manter a medida tenso, meça a partir do topo da cintura um par de calças (não jeans), para onde você deseja que o fundo das calças para acabar. por favor, tenha em mente o ajuste que você quer sobre o sapato como isso vai afetar o comprimento desejado.

E

Virilha para chão: manter a medida tenso, medida a partir da parte mais baixa da virilha, para baixo a terra.

F

Peito Circunferência: Esta medição é feita na parte mais larga do seu peito (através de seus mamilos) sob os braços, à volta do corpo.

G

Peito Circunferência (Feminina Only): : Esta medição é feita na parte mais larga do seu peito (através de seus mamilos) sob os braços, perto todo o corpo.

H

Peito Circunferência: Esta medição é feita logo abaixo de seu peito sob os braços, perto todo o corpo.

G

Bíceps Circunferência (homens Only): Enrole a fita métrica firmemente em torno de seu braço ou seja, parte mais larga do braço apenas debaixo de sua axila.

H

Circunferência da cintura: Medida à volta do corpo ao seu nível natural da cintura.

I

Hips Circunferência: Medida em torno de seus quadris e nádegas em seu ponto mais largo em um par de calças bem ajustadas (não jeans). Por favor verifique se a fita não é restritiva e seus bolsos estão vazios. como um guia, quando se mede, você só apenas ser capaz de sentir a fita. você não deve fazer a fita muito confortável.

J

Pescoço Circunferência: logo abaixo da maçã do seu Adão, fazer uma medição apertado pele ao redor de seu pescoço.

Diagramas de Referência

Homens Medição Diagrama de Referência

Mulheres Medição Diagrama de Referência

 

FEITO GUIA DE MEDIÇÃO TAMANHO

Diagramas de Referência

 

 

 

 

FEITO GUIA DE MEDIÇÃO TAMANHO

Como medir?

A

Circunferência do pescoço No Collar:

Medida colar abaixo de Adão da Apple
B

Circunferência do peito:

Medida em torno da linha centro do peito; no ponto mais largo em pé para cima e para baixo
C

Circunferência da Cintura:

Medida ao longo do centro da cintura, cinco centímetros abaixo naval
D

Circunferência da Cintura:

Medida ao longo do centro da cintura, cinco centímetros abaixo naval...
E

Circunferência da coxa:

Medida no ponto mais largo em torno da coxa
F

Joelho Circunferência:

Medida no centro do joelho
G

Circunferência da panturrilha:

Medida no ponto mais largo em torno de bezerro
H

Ankle Circunferência:

A medida acima de osso do tornozelo
I

Neck para Joelho - Front:

comprimento Medida do pescoço ao centro do joelho (do joelho para ser dobrado como mostrado)
J

Neck a Ombro:

Medir a partir da base do pescoço até o final da manga conjunta
K

Sleeve Joint Circunferência:

Medida em torno do braço na junta de manga
L

Bíceps Circunferência:

Medida no ponto mais largo em torno de bíceps, com o músculo tenso
M

Cotovelo Circunferência:

Medida em torno do braço na cotovelo (braço para ser dobrado como mostrado)
N

Antebraço Circunferência:

Medida no maior ponto em torno do antebraço, com o músculo tenso
O

Wrist Circunferência:

Medida no ponto mais largo em torno do pulso
P

Ombro ao cotovelo:

Medida da junta de manga para o ponto do cotovelo
Q

Cotovelo ao pulso:

Medida do cotovelo ao apontar para o pulso
R

Ombro a Ombro - Alta:

Medida da parte superior do ombro através de volta da junta de manga para manga conjunta
S

Neck Para cintura - Front:

comprimento Medida do pescoço / ombro a cintura
T

Neck Para Cintura - volta:

Medida do bast do pescoço, cintura.
U

Da cintura ao joelho:

Medida da cintura para o centro de joelho
V

Joelho ao tornozelo:

Medida do centro do joelho para cima do tornozelo
W

Virilha para Knee:

Medir a partir do ponto mais alto da virilha até o centro de joelho na perna dentro
X

Frente Cintura Com Costas Cintura:

Medida da cintura frente, sob a virilha até a cintura de trás
Y

Pescoço ao tornozelo:

Medida da base do pescoço até ao topo da tornozelo
Z

Vertical Torso Circunferência:

Medida do ombro no pescoço, até a virilha, por baixo e de volta ao ponto de partida